Stillberatung Essen
Stillberatung in Essen & online – individuell, einfühlsam, evidenzbasiert
Muttermilch ist die natürliche, physiologische Ernährung für Babys und Kleinkinder. Die meisten Frauen sind körperlich in der Lage zu stillen – doch Stillen klappt nicht immer einfach so. Es braucht dazu Wissen, Vertrauen, einen passenden Rahmen und manchmal auch etwas Unterstützung. Die bekommst du bei mir!
In meiner Stillberatung in Essen und Umgebung und online begleite ich dich empathisch und individuell – ob in der Schwangerschaft, in den ersten Tagen nach der Geburt oder im späteren Verlauf deiner Stillzeit.
Wichtig: Ich unterstütze dich auf deinem Weg – ganz gleich, ob du stillen möchtest oder das Stillen beenden willst. Jede Frau entscheidet jederzeit über sich und ihren Körper. Meine Beratung ist frei von Druck, ich arbeite bindungsorientiert und ganz auf deine Bedürfnisse und die deiner Familie abgestimmt.
Mögliche Inhalte einer Beratung:
Stillstart und Stillbeziehung allgemein
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Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
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Der Stillstart
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Die ersten Stunden nach Geburt
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Stillen nach Bedarf
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Stillpositionen und Stilltechniken
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Korrektes Anlegen
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Allgemeine Fragen und Unsicherheiten in der Stillzeit
- Ernährung der Stillenden
- Nächtliches Stillen
Veränderungen der Stillsituation
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Stillhilfsmittel abgewöhnen (bspw. Stillhütchen)
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Stillpausen
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Veränderung der Stillsituation tagsüber oder nachts
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Abstillen am Tag und in der Nacht
Stillprobleme und Herausforderungen
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Schmerzen beim Stillen
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Milchstau und Mastitis
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Wunde Brustwarzen
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Zu wenig Milch/unzureichende Gewichtszunahme
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Zu viel Milch oder zu starker Milchspendereflex
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Allgemeine Stillschwierigkeiten und Unsicherheiten in der Stillzeit
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Saugverwirrung
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Anatomische Besonderheiten bei Mutter oder Kind
Du findest dein Anliegen hier nicht? Kein Problem - melde dich trotzdem gerne!
Ablauf und Kontakt
Die Stillberatung findet persönlich in Essen oder Umgebung statt – in entspannter und vertrauter Atmosphäre bei dir zuhause. Alternativ ist eine Online-Beratung möglich, wenn du nicht in der Nähe wohnst oder lieber digital sprechen möchtest.
Schreib mir einfach eine Nachricht, wir klären alles Weitere in Ruhe.
Stillen darf leicht sein – und du musst damit nicht allein sein. Ich bin für dich da.
